Вышеуказанные четыре движения связывают воедино; (4) они повторяются снова с первого. В результате тело постепенно перемещается влево.
19. Змея прижимается к земле ( шэ ся шэнь). Вслед за позой «одиночный бич» подтянуть туловище назад и сесть вниз насколько возможно. Тяжесть тела смещается на правую ногу. Левая кисть описывает вертикально по часовой стрелке круговую линию к себе, вниз и к носку левой ступни (рис. 28).

Рис. 28
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|