Книги о спорте

Дети в этом возрасте обладают в основном наглядно-образным характером запоминания, поэтому личный показ движений педагогом наиболее эффективен. Характер еще только складывается, но дети уже обладают некоторой настойчивостью, способны ставить перед собой определенные цели. В 12 — 14 лет наступает пубертатный период, период полового созревания детей. В это время в их организме происходят резкие эндокринные сдвиги, меняется функциональное состояние всех органов. У детей этого возраста меняются пропорции тела. У девочек после интенсивного роста нижних конечностей начинается увеличение поперечника таза и ширины грудной клетки. У мальчиков происходит максимальное увеличение поперечника таза, окончательное вытягивание туловища, увеличение объема грудной клетки. Кости утолщаются. Окончательно устанавливаются изгибы позвоночника. Нарастает мышечная масса, увеличивается сила и выносливость мышц. Наиболее благоприятный возраст для восприятия движения в хореографии — 10-11 лет, а затем — 15-16 лет. При этом нужно отметить, что у девочек процесс освоения движений более точный, чем у мальчиков в том же возрасте. С точки зрения обучения хореографии большой практический интерес имеет прогнозирование роста и изменений пропорций тела /детей в процессе их развития. ПРОПОРЦИИ ТЕЛА Различают три основных типа или формы пропорций тела: первая форма — долихоморфная — характеризуется относительно узким туловищем, плечами и газом и относительно длинными ногами и руками, причем само туловище сравнительно короткое; вторая форма — брахиморфная — в противоположность первой характеризуется относительно длинным и широ-

< Предыдущая		Следующая >