Система Orphus






Фильм "Земляне"

Документальный фильм, посвященный тематике жестокого обращения человека с животными. Фильм поделен на несколько частей, каждая из которых затрагивает проблемы в той или иной области, что в целом указывает на эгоизм и бессердечность человеческого рода, а также на пагубность животноводства и рыболовства в глобальных масштабах.

С № 249

09.11.2009 15:36 Администратор Книги - Азбука хореографии
Печать PDF
• ноги выпрямлены, бедра подтянуты, коленные чашечки также подтянуты вверх, ягодичные мыш­цы собраны в области копчика; • живот слегка втянут, а талия как бы стянута поясом («схвачена»); • плечи свободно опущены, ключицы расправлены, грудная клетка находится в положении выдоха; • нижние края лопаток оттянуты вниз, к пояснице. Для правильной осанки важное значение имеет положение корпуса относительно ног: таз должен быть в центре, позвоночник вытянут, голову следует держать прямо, спокойно и непринужденно, подборо­док не должен быть опущен вниз или приподнят вверх, шея не напряжена (педагог проверяет это спе­реди и сзади), все части тела должны быть симмет­ричны. Педагог проверяет осанку детей, указывает на не­правильности постановке тела и отмечает тех, у кого осанка правильная (нормальная). Затем педагог знакомит учеников с существующими в классическом танце позициями рук и ног. Им объясняется, что такое правильное положение тела (корпуса, ног, рук, головы) при полувыворотном положении ног. Проверив правильность положения тела и ног, педагог предлагает детям постоять таким обра­зом в течение двух-четырех тактов музыкального аккомпанемента. В конце урока следует показать, как делается пок­лон, когда ноги поставлены в полувыворотное положение (90-120°). Дети отходят от станков и повора­чиваются лицом к педагогу, разворот ног 120, за счет «раз-два» голова наклоняется, на счет «три-четыре» — голова поднимается.
Обновлено 09.11.2009 15:36

Новости спорта

Зенит - Футбол - Sports.ru

Rambler's Top100